高压96，低压67，心率100，平时要注意什么？

你好：根据你的情况，正常理想的收缩压是120mmHg舒张压80mmHg.是理想的血压。同时正常成年人的心率在60至100次每分钟，属于正常的情况，在根据你的情况，血压在正常范围之内。

心率正常的情况。在平时保持心情舒畅，避免精神紧张，同时合理的休息，并合理的增加营养，并低盐低脂饮食，在伴有不适时到医院正规检查。