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患者提问

我想每天早晚吃黄瓜减肥,会影响发育吗?我才14岁

我想每天早晚吃黄瓜减肥,会影响发育吗?我才14岁想
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:光吃黄瓜当然是不行的,还是要配合其他蔬菜水果肉类,你可以制定一下每天只吃二两肉,多吃菜少吃饭,饭前先喝汤,晚饭可以少吃或者不吃。

    意见建议:要合理减肥才能二不误,你光吃黄瓜身体营养不良导致发育不好得不偿失,要科学的合理的减肥才能事半功倍!望采纳!

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