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11点睡的2点四十五醒的就怎么都睡不着了

晚上11点睡的快三点醒的, 上了趟厕所回来想接着睡怎么也睡不着,一并眼睛要睡就浑身不得劲,尤其是上身感觉很慌,特别难受就不想再闭眼睛了,我是不是得什么病了? 这种情况不是经常有只是偶尔。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：偶尔，那么就是问题不大，你相对最近睡眠比较好，可能就不是很想睡的。不过建议你改变晚上去小便的习惯，这样不利于睡眠意见建议

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