病情分析： 您这种是饮食不当造成的，或者是吃了不容易消化的食物，或者是暴饮暴食伤了脾胃。意见建议：建议最近以喝小米粥和青菜为主，忌油腻。
吃一些大山楂丸帮助消化。每天自己揉肚子顺时针200圈。失眠也是因为消化不好导致的，中医讲胃不和则卧不安。祝您早日康复。
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