喝豆浆多了会胖吗？

豆类含有丰富的蛋白质，所以制成的豆浆也是营养丰富，含有维生素，核黄素等营养物质，对身体有很大的好处。经常和豆浆可以防止糖尿病，高血压，冠心病，还，可以防癌，防中风，防气管炎。

总之，豆浆是一种健康又营养的食物。有的人担心豆浆喝多了会发胖，完全不必担心，豆浆本身是不会使人发胖的，如果你老是吃很多油腻，高糖的食物，又不爱运动，发胖是必然的，这和豆浆没有什么必然的关系。