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便秘吃什么东西好

便秘吃什么东西好呢？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，多吃膳食纤维即可解决，比如蔬菜叶子、水果等食物，同时可以做腹部的按摩，也可以有效的缓解便秘。

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