脊柱压缩性骨折怎么做康复训练

我爸去年冬天发现的骨髓瘤，现在已经基本痊愈，他在还有骨髓瘤的时候腰椎压缩性骨折，怕贸然运动会造成不可预估的后果，所以我想知道腰部如何做康复运动可以帮助我爸恢复好身体，恢复后能进行中等强度的运动吗？比如说骑车之类的。想得到的帮助：如何进行术后运动康复训练，以及进行训练后能否正常参加运动