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我这个年令每天晚上1·6公里需

我这个年令每天晚上1·6公里需13分钟这种走法是不正确吗

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，只要你的身体没有不适，在这种情况下，你坚持锻炼是非常好哒，你应该注意补充营养，保持乐观心情，祝你健康长寿。

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