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肾虚怎么了是什么原因引起的

提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,现在很多年轻人不经常锻炼,而且熬夜,不按时休息,吃饭引起的身体亚健康状态,包括肾虚。建议平时多锻炼身体,可用麻卡泡水喝有补肾的效果。

    尽量不要熬夜十点之前休息。

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