治疗脱发的秘方防脱发秘方

早晚梳头，梳头的时候力度要适中，力度太大会造成不必要的断发脱发，力度太小则起不到按摩头皮、促进血液循环的作用；洗发要用温水，并选用温和的洗发剂，千万不要使用碱性洗发剂；

平日要多吃新鲜蔬果，补充维生素C，给头皮供应充足的养分。指导意见平时可多食用含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

可用以下方法试试将生姜切片，在脱发处反复擦拭，每天23次，可以促进毛发的生长。或把生姜切碎，放入水中煮开，把姜末滤出，用生姜水洗头。