正常分娩后月子里乳房有硬块怎么揉

这个是积奶了，如果是这样的话没事的时候可以揉揉硬块用温水擦擦还是不行的话让宝宝多吸吸。宝妈多用热毛巾敷敷，尽量把奶块挤开，还有就是，可以用吸奶器吸，乳腺不通的话，最好找催乳师，做乳房按摩根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！