以前不打呼噜现在打呼噜

打呼噜一般由中枢性方面的疾病、阻塞性方面的疾病以及混合性方面的疾病引起。一般通过保健就可以治疗了，比如睡觉采取侧卧位姿势；

睡前尽量不要喝酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物。还要养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。如果保健后缓解些，就不用去中医院了。

还有打鼾者如有吸烟的习惯则需要立即戒烟。