皮肤一挠就痒还起疙瘩，扁的，越挠越痒疙瘩

皮肤一挠就痒起扁平的疙瘩，越挠越痒，很符合人工性荨麻疹的症状，平时都很注意一般不会去碰，但是没有去医院检查过，好几年了，问过医生都说没事，我也没在意，现在也是不碰它就没事，一到夏天手心脚心就特别热容易出汗，请问医生我可以按照人工性荨麻疹来治疗吗，有什么好的建议吗，谢谢医生