经常迷糊头晕怎么回事

这位朋友，低血压很容易引起血容量不足，会出现头晕等不适的，需要注意调整血压治疗，缓解上述症状。一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.2,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。