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脸上长斑应该吃什么

自从生完小孩之后脸上总是断断续续的长斑，心里感到特别的自卑，脸上长斑应该吃什么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

脸上长斑应该是由于内分泌异常所导致的，在饮食上多吃一些水果蔬菜等富含维生素的东西，比如苹果、香蕉、梨、柠檬等等，多喝一些水，但是一定要禁忌生冷刺激辛辣的食物，尤其是不要吃海鲜或者是油炸膨化的东西，经常参加一些体育锻炼。

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