指导意见：您好，一般来说碳水化合物的食物在两个小时内会消化排空完毕。而脂肪类一般要4个小时左右。水果是1-2小时消化完毕 人体对食物的消化时间跟自身消化功能有关。
但建议每次不宜过饱或者食物过杂，以免引起肠胃不适。
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