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神经系统自身免疫性疾病

提问时间：2020-03-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

问题分析：您好！失眠很多时候是因为生活的繁杂，让当事人觉得不舒服导致的。意见建议：建议您放松心情，可以做些户外运动，比如打球跑步等等。

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