没来月经肚子胀怎么回事

小肚子这肿胀感，要考虑是月经前症状。这几天要多注意休息，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，可以多喝红糖水，帮助月经恢复。

在快要来月经前的一周左右，可能会有肚子胀胀的感觉，所以现在月经延期一天出现这种现象是很常见的，暂时也不需要担心的，先观察一周再看看，如果来了月经的话也不需要担心的。