来月经三天可以洗澡吗

你好注意月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出。4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴