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感觉一上班就老是失眠在家睡的很好但是一在宿舍睡就老失眠睡着了

感觉一上班就老是失眠在家睡的很好但是一在宿舍睡就老失眠睡着了也会突然醒而且手也会动手动的时候碰到我的皮肤就醒了怎么回事？是缺什么吗？该怎样才不失眠手不会动呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。

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