你这样的情况应该是存在肾虚的问题，不及时治疗，对身体的影响是很大的。指导意见平时注意多规律生活作息，避免经常熬夜。
建议最好是去看看中医，或是自己用大补阴丸滋阴，用归脾丸调补气血试试效果，饮食上可以多吃甲鱼、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
