经常一段时间感觉体力不支，左边头部晕而且重，眼睛也

问题分析：你好。根据描述的情况来看一方面可能是个人体虚，气血不足，血压过低导致相应不适。另外就是与个人日常生活饮食不良，劳累等有关。

意见建议：日常加强锻炼，增强体质，多吃些补血的食物如猪血，猪肝，红枣等。加强营养摄入，多吃些蛋白质丰富的食物，保证睡眠充足，避免劳累。