指导意见：你好根据你的描述 在怀孕初期可以吃梳打饼干。一般情况下在怀孕初期胃酸分泌过多。可以吃一些苏打饼干这类的碱性食物，来中和胃酸，减少胃部的不适。
在怀孕初期不要有性生活，平时不要劳累，不要熬夜，多注意休息，不要做剧烈运动，定期的去做产检和各个阶段的筛查。
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