从头到脚趾头缝里都发胀的难受

您好，根据你的病情描述，这种情况可能是由于中医认为的脾肾阳虚，水湿内蕴肌肤所致症状，可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药健脾温肾汤药如温脾汤加减口服治疗。

日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁，适当加强体育锻炼以长期跑步锻炼为佳有助于增强体质改善脏腑功能。