总是睡不够，没精神。有点耳鸣

你好，总是睡不够，没精神，耳鸣，你的情况属于嗜眠证。俗称“多寐。中医上多寐的病理主要是阴盛阳虚所致。因阳主动，阴主静，阴盛故多寐。

另外，脾虚湿胜亦会困倦无力而多寐。其治疗，阴盛阳虚者宜温阳益气，可使用理中丸、补中益气汤，脾虚湿胜者宜健脾益气、渗湿，可使用六君子汤、平胃散等加减治疗。

具体需要在中医师的指导下辨证施治。