上颚经常痒，很难受，还打喷嚏，晚上更严重

上颚痒的时候会打喷嚏，鼻子耳朵都会感觉不舒服，晚上会更难受，打喷嚏也是在晚上更频繁，觉都睡不好。去医院说是过敏性鼻炎吃了药好转。但一个把月又会复发，最近更是复发频繁，每次都要吃药才会好，好了不久又复发，好像是在感觉有点上火就会发，闻到刺激的味道也会，请问该怎么办？