要根据患者的身体状况,以及不适症状(包括血压、血脂、血糖、血液黏稠度、心率,是否存在贫血的情况等),综合判断分析。
要注意日常饮食清淡,避免寒凉辛辣油炸膨化腌制烧烤类食物。多吃富含蛋白质维生素,矿物质的食物和水果蔬菜,比如五谷豆类,奶类,瘦肉类,以及雪梨苹果香蕉,干果类食品。
每天坚持适量的有氧运动。如果不适症状反复出现,建议到医院进一步检查,确定具体情况再作对症治疗。
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