一直便秘，脸上长了很多斑点

以前一直便秘，情况挺严重，四五天上一次厕所，而且很干，还会出血，最近买了《完美》的沙棘茶跟丹参阿胶珍珠胶囊，效果很明显这几天开始频繁如厕，也许是便秘的原因，脸上有很多斑。医生说是便秘形成的黑色素，通便就能消退，我想问这个说法对么？脸上的班困扰我好几年了，用过很多祛斑产品都没用，这让我很没自信。:想得到的帮助：通便了就能排除黑色素么？脸上的斑会消退么？