多发性子宫肌瘤饮食要注意什么

子宫肌瘤，常为多发性，并且不同类型肌瘤可同时发生在同一子宫上，称为多发性子宫肌瘤。据资料统计，35岁以上妇女约20%发生多发性子宫肌瘤，但多数患者因肌瘤小、无症状，而未能发现，临床上报告肌瘤发生率仅在4～11%之间。所以女性朋友们日常生活中饮食一定要注意，多了解些预防子宫肌瘤的常识，做好预防子宫肌瘤的工作，使自己远离子宫肌瘤。一、多发性子宫肌瘤饮食宜吃

(1)饮食宜清淡。不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物

(2)多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等

(3)常饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜、海带、海蜇、蘑菇、木耳、山楂等食品，忌食生冷、辛辣、酸涩食品。气血虚弱者饮食要有营养，并且要有利湿功能。以上是对“多发性子宫肌瘤饮食要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！