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消化不好，吃的不多，还说肚子胀胀的

消化不好，吃的不多，还说肚子胀胀的,总感觉消化不好，吃得可不少，但肚子好涨。吃饱要休息好一会都不敢做剧烈运动

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，多是消化不良,胃肠运动慢造成的.,建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

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