喝酒会影响精子的质量吗，有什么生活中的护理方法

您好，针对您提出的关于喝酒会影响精子的质量吗的问题，专家指出烟酒中的有毒物质主要是通过三种途径影响优生的，一是有毒物质直接杀伤精子，影响精子的质量和数量；

二是有毒物质溶解、渗透到精液中，并对受精卵和早期胚胎起到损害作用；三是有毒物质直接影响雄性激素的分泌，降低性欲，同时影响受精卵的质量。

因此，育龄夫妇为了自己和未来孩子的健康、聪明，为了不给家庭带来烦恼，不给社会增加负担，应当在孕育孩子之前，坚决地戒除烟酒。

专家建议我们的男性朋友在生活中应该加强身体的锻炼，增强自身的身体素质，这样才能提高自身的免疫力，这样才能是自己避免疾病的入侵。

男性朋友在生活中应该吃一些健康的食物。