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头重恶心吃啥能好啊

最近爸爸一直头晕晕，还有点恶心。吃不下饭。头重恶心吃啥能好啊？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

头重恶心吃饭时细嚼慢咽，少吃多餐。可以有效避免消化不良，另外，可以对腹部进行顺时针按摩，有助于增加肠胃的蠕动，促进胃肠道消化。
平时一定要注意饮食，要以清淡，温热，易消化的食物为主。头晕恶心可以吃蔬菜水果。

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