问患者提问

孕妇能吃麦片吗？吃哪种比较好？

了，想换点别的东西吃，想买点麦片来吃，但在网上搜索，有说能吃的有说不能吃，想咨询下到底孕妇可以吃麦片？吃哪种的比较好？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，麦片完全可以吃的，麦片的营养价值和对身体的益处都是公认的指导意见最好是食用那种全麦片，含有更多的纤维成分、维生素和矿物质，最好不要吃那种所谓的“营养麦片“加钙麦片“高蛋白麦片”之类的经过深加工的，增加添加剂的，调味剂的麦片，这些麦片只是口感较好，但营养药大打折扣的

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