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容易上火缺什么维生素

体质虚弱，内火旺，浑身乏力，精神状态差，脸上痘痘反反复复，月经不调，心律不齐，最近发现我的手掌有点脱皮,然后还口腔溃疡,并且特别容易上火上火,晚上的睡眠质量也不好，以上种种，我应该是缺乏维生素b了容易上火缺什么维生素

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你描述的座疮，一般由于青春期皮脂腺分泌过旺栓塞导致，建议用维甲酸，维胺脂，改善皮质角化，和毛孔疏通保持面部清洁，忌生冷辛辣食物，可以外涂维胺酯维E乳膏、阿达帕凝胶，补充维生素，蔬菜水果，忌辛辣食物，禁忌强行挤压疖肿

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