并没有方法可以减少月经量及月经时间,月经期不吃东西,女性会觉得饿,饿了后身体的血糖降低,容易引起低血糖或是低血压,还容易引起贫血,使身体虚弱,营养不足就会引起供血不足。
因此经期要注意营养,饮食要清淡,禁止不吃东西。
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