昨天吃了没熟透的面食拉肚子怎么办?

主要症状:昨天晚餐与朋友一起包饺子,吃的时候发现饺子皮还有点生,当时没在意就吃了,晚上就开始拉肚子,到现在快24小时了肚子还是不舒服,我该怎么办?发病时间:昨天化验检查结果:没有检查曾经治疗情况和效果:没有吃过生面,多是在家吃自家饭,很少在外面吃饭,因为在外面饭馆或小吃摊吃饭10次有7次会拉肚子.但都是拉一两次就自己好了,从来没有这次这样一天了还拉。