我的舌头吃饭后，还有喝水后，感觉不好受。

你好！这样的问题一般考虑是心血不足，虚热等因素导致的。所以治疗可以从养血，滋阴，清热等来治疗。,治疗药物可以用六味地黄汤适当加减来治疗，中成药可以用天王补心丹和归脾丸来治疗，食疗可以用栀子，赤芍，知母，山药，当归，黄芪煲汤服用，注意饮食清淡些，建议在当地中医看看，祝愿你健康！