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脂肪肝的食疗有什么？脂肪肝的食疗方法？

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提问时间：2020-04-20

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：要调整饮食，日常饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果和含纤维素较多的食物，多吃些黑木耳，香菇，玉米，糙米，燕麦，苹果，芹菜，山楂，蘑菇等有消耗脂肪的效果，多喝水，戒烟酒，少吃高脂肪高胆固醇的食物，多运动，可以跑跑步，打太极拳。

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