男人手淫对身体好吗？

你好结合你的情况手淫虽是男性解决生理的一种方式但是手淫还会引起男性早泄、阳痿、遗精过多、诱发前列腺炎的发生；还会引起一系列的神经症状如注意力不集中、浑身无力、腰膝酸软理解力下降等建议

1.明确手淫对身体及心理的不利影响了解戒除手淫的好处坚定自己的信心

2.制定合理的生活学习计划学会转移注意力

3.多参与到集体活动多与人交流减少性幻想