问题分析：你好，根据您所说的情况，月经不调包含很多疾病，有月经过多、过少、月经先期、后期、痛经等，但主要原因在于气血的问题。
意见建议：所以建议您首先根据病情判断疾病、病因，以便于针对性治疗，另外平时注意饮食荤素搭配适宜，心情舒畅，多运动。
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