人流后可以吃的蔬菜

流产后你可以吃更多的新鲜水果和蔬菜。如果你吃蔬菜，你可以吃更多的豆芽、萝卜、菠菜、莴苣等。堕胎后没有太大的饮食禁忌。

你可以多吃鲜鱼、嫩鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、红枣、莲子等。你被禁止吃辛辣的食物和喝酒。

应注意会阴的卫生，保暖以防感冒，流产后一个月内禁止性生活和洗澡。