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医生你好！我感觉我上个小坡就喘的不行了？医生你好

医生你好！我感觉我上个小坡就喘的不行了？医生你好！我感觉我上个小坡就喘的不行了！应该怎么锻炼啊。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

病情分析：锻炼身体贵在坚持，找到自己喜欢的体育运动养成每天适当的运动的好习惯即可意见建议：当然条件允可以去健身房，要注意健身房器材卫生还有隔天锻炼效果更佳

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