最近两个月吃饭和喝开水，不烫嘴到肚里都是凉的，稍微

问题分析：您好，根据你描述的情况，在中医讲主要还是由于长期的饮食生活因素而引起的脾胃虚寒发生，不能够温煦机体，进而就容易引起腹部发凉等症状。

意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过中药调理，比如附子理中丸等，另外平时要注意多休息，饮食加强营养，忌食生冷油腻食物，避免过度劳累以及受凉。