心血管疾病可不可以吃瓜子

心血管疾病不宜多吃瓜子。您好，不宜多吃瓜子，瓜子含较高的脂肪，能量较高，不推荐食用过多，每周不超过50g为宜，不然能量过剩，易引起肥胖，加重病情。

此疾病饮食上注意清淡平衡饮食为主，低盐低脂，低胆固醇饮食，不吃辛辣刺激性的食物如辣椒，胡椒，花椒，不吃油煎油炸食品，不吃动物肝脏，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，注意饮水量，保证大便通畅。