让孩子适当休息，不过度活动；添加衣被，避免受风寒，避免感冒，勿着冷水即可。并应多晒太阳，适当运动，合理休息，可多吃一些含钙磷丰富的食物，如小鱼、虾皮、骨头等食品。
观察一段时间看看，如果还痛的话最好去医院检查一下
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