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问患者提问

感冒可以吃板栗吗

因为我平时非常喜欢栗子，所以昨天我和朋友去购物的时候买了很多栗子。然而，由于最近几天我感冒发烧，所以不知道是否能吃。所以咨询一下这种情况我能吃些栗子吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒后，可以吃栗子，因为感冒期间胃肠道功能会下降，所以有必要吃一些清淡易消化的食物，多喝水，多休息。板栗有一定的养胃健脾作用。
还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。它能增强身体的免疫力，碳水化合物能提供高能量提供更高的卡路里，所以是一种更好的食物。

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