问题分析：这位朋友你好，根据你所说的表现，是心火旺引起来，舌为心之苗窍，心火旺就会表现舌头肿痛，而经常出现的这种表现，则有可能是心阴虚的表现。
意见建议：建议先到中医科根据舌脉的表现做一下确诊，确定后可以取滋阴降火的措施进行调理。
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