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患者提问

有恋爱心理障碍怎么办

我总是很不自信,觉得自己很差劲,不敢谈恋爱,怕交往后因为自己不够好而分手,有这个恋爱心理障碍怎么办?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    可以积极的自我暗示,通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。

    平时多积极参加活动,增加自己自信心。树立起愿意改变的勇气和信心。

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