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抑郁症患者能做剧烈运动吗？

我的朋友小刘，前段时间被女朋友甩了，对他的打击很大，从此就不愿意见人，也不说话，有人说他患上了抑郁症，我很想帮他，想拉他出来打球，可是又怕不行，抑郁症患者能做剧烈运动吗。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你朋友是属于受到大的打击，而造成的抑郁症，是一种心理疾病，运动能使他释放自己，也可以解压，对他是有帮助的，所以抑郁症患者是可以做剧烈运动的。

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