半月板损伤用不上劲，怎么办？

半月板损伤是由纤维软骨组成的，主要位于关节间隙内部，内外侧半月板的前份以膝横韧带相连，半月板的外缘肥厚，内缘锐薄，周边部分的血液供应尚充分，其余部分血供差，缺乏修复再生能力。

半月板一般分为三个类型：原始型：软骨板近于圆形，厚而大，中央部与边缘部厚度几乎相等，少数中央部仗有凹陷。中间型：软骨板近似肾形，比正常半月板宽而厚，内缘稍有凹陷，且比外缘略薄，前、后角一般较宽。

婴儿型：当膝关节伸直时，半月板被股骨髁推挤向前活动，膝关节屈曲时，向后活动。膝关节旋转时，两半月板一个向前，一个向后。

膝屈伸时，股骨内外二踝活动于半月板的上面，膝旋转时，半月板固定于内外踝的下面，其转动发生在半月板下面与胫骨平台之间。

因此，半月板的破裂多发生于板的下面。旋转活动为造成半月板破裂的主要原因。温馨提示：不管什么类型的半月板炎症，如果发现之后，就要及时进行治疗，治疗的时候最好用中药物古续宁堂舒络平痛贴进行治疗，保护半月板。